理念経営において、ビジョン・バリュー・ミッション・パーパス・ナラティブ・ヒストリー・カルチャー・エコシステム(構造)が存在するように、人間にも階層が存在します。
人間を構成する８つの階層
１．身体階層(解剖学的な構造・DNA・生体反応)
２．感覚階層(五感・快/不快など)
３．感情階層(喜怒哀楽、不安、怒り、愛着、気分の変動)
４．認識(認知階層)(思考・意味づけする・言語化・記憶・学習など)
５．信念(価値観)(アイデンティティ・マインドセット)
６．役割階層(社会的ポジション・親・社員・役員・友人など自分が置かれている立場)
７．文化階層(所属している組織や家庭の文化・時代の空気・社会通念)
８．世界観(「世界とはどのような世界か？」といった前提パラダイム)
身体を整えていると、「食事を変えれば、身体を変えれば変わる」と思われることがあります。
整体や施術は「1.身体」「2．感情」を手の技術で整える１つのアプローチです。
筋肉、関節、血流、姿勢、神経の緊張など整えていくことで楽になることも沢山あります。
しかし、認識から世界観までがズレたままだと、どれだけ物理的に整えても一瞬で元の状態(緊張・不調など)に戻ってしまいます。
ONEではそれを「人間の多面階層」として考えています。
上層の構造は、経験や「言語(対話)」によって整えることができる領域です。
この階層構造については、さまざまな研究者によって検証・実証されています。
ジョセフ・ルゥドゥー(神経科学・認知科学者)は、人間存在を生物学的観点から階層的に捉える理論を提唱しています。
生物的(代謝など)➡神経生物的(感覚・生体反応)➡認知の層(無意識のメンタルモデル)➡意識の層(主観的経験・世界観)これら４つの階層が、下から上へと統合されていることを示しています。
ロバート・キーガン(ハーバード大学の発達心理学者)は、大人の「認識の器(知性)」がどう発達するかを検証しました。
意識の５段階(発達ステージ)
具体的思考段階(主に未成年)…具体的な思考を持っていますが、形のない抽象的なものを理解できない段階
道具主義的段階(成人のはじまり)…自分の欲求や利害を中心に行動する段階
他者依存段階(環境順応型)…社会や組織から与えられた役割やルール・評価を判断基準にし、自分を合わせる段階
自己主導段階(自己主導型)…自分の「認識」や「信念」を確立し、自律的に生きる段階
自己変容・相互主導型段階…自分の認識すら１つの多様な見方にすぎないと気づき、枠組みにとらわれず、他者の価値観を受け入れ、成長も促せるようになる段階
ロバート・ディルツ(NLP心理学・神経言語プログラミング)は、人間の意識と経験を「６つの脳内階層ピラミッド」としてモデル化しました。
下位(環境・行動・能力)は、「身体・感覚」に対応し、その上位に「信念・価値観(認識階層)」、さらにその上に「自己認識(役割・アイデンティティ)」、最上位に「他者・世界」が位置します。
「上の階層が変わると、下の階層(行動や身体感覚)が自然に変わる」という彼の検証結果は、現在コーチングや心理療法で世界的に活用されています。
例えば、無意識の定義(世界観)が、
☑「自分は頑張らないと価値がない」
☑「人に依存しないと生きていけない」
☑「世界は私を悪者扱いしている」
という前提「リングの主人公」としてご本人が人生を運転している状態だと、いくら物理的なボディケアをしても
「クレヨンしんちゃん」のような心身の緊張のない伸びやかな世界観へ連れていくには、限界があります。
言語によって、「身体をどうするか？」だけでなく、「自分はこれからどう生きるか？」まで選べるようになってきます。
「嫌だからやめる」だけだったものが、「私は、何を嫌だと感じているんだろう？」と考えられるようになる。
さらに、「この感情の奥には、どんな価値観を持っている？」
「私はどんな役割を守ろうとしてるのか？」
「そもそも私は、この世界をどういう場所だと思っているんだろう？」と一段ずつ見ていくことができ、今まで自動的に選んでいた行動とは違う選択肢が見えてくることがあり、同じ出来事でも選べる行動が変わっていきます。
身体階層は物理の世界
筋肉・関節・血流・姿勢・可動域・神経の緊張といった目に見える問題を、手の技術で整える世界。
認識の階層からは内側の世界
無意識の癖・家族システムの循環・役割のズレ・境界線・判断の軸・生活導線など、これらは目に見えない問題を言語で構造を整える世界です。
∞——————————————————-∞
長く楽しむための「会社、人生、健康」の土台をつくるならONEへ✨
法人向け健康研修・セミナー
企業向け健康経営コンサルティング
社員の健康づくり支援
企業の健康課題に合わせて
健康づくりをサポートします。
オンライン・全国出張対応。
まずはお問い合わせください(^^)/
▼お問い合わせ・ご相談はこちら
https://one-infinity.life/contact/
平日9:00～18:00