覚えられない。忘れてしまう。
そんな自分が嫌になる事もありますが、そもそも人は忘れる生き物です。
毎日膨大な情報、経験をするので全部覚えていたら逆に怖く、しんどく無いですか？？笑😭
産後はマミーブレインといって特に忘れやすく、集中力が落ちたりすることがあります。
原因不明とは言われてますが、子育てが大変なので忘れやすくなるとも言われてます😊
体も3ヶ月で大体産まれ変わる周期ですが、記憶的にも定着させる為復習が必要です。
本能的に『生きる為に必要』だと思う情報を覚えるので、今が不調が多ければ新たな情報を
繰り返し定着させていきましょう✨
∞——————————————————-∞
長く楽しむための「会社、人生、健康」の土台をつくるならONEへ✨
法人向け健康研修・セミナー
企業向け健康経営コンサルティング
社員の健康づくり支援
企業の健康課題に合わせて
健康づくりをサポートします。
オンライン・全国出張対応。
まずはお問い合わせください(^^)/
▼お問い合わせ・ご相談はこちら
https://one-infinity.life/contact/
平日9:00～18:00