私も子供のころから30代前半まで体調が悪かったのですが、その時の口癖は
『私の身体は弱いから』『私の身体は硬い』
と、思っていたのですがこれは自己暗示でした💦
脳の性質であなたにとって見たい情報しか入らないようになっているのです。
脳幹網様体賦活系は、生命維持担う場所で、この世界で生きるあなたに入ってくる大量の情報を
過去から今までの経験から必要だと思う情報を主に取り入れフィルタリングしてくれています。
今までもなんだかんだこの選択で生きてこれたから、同じ情報を都合がいい様に、良くも悪くも探し、受け取ってしまうのです。
もし、健康も人生も変えたいと思っていても口癖を持っていることで自身の洗脳になり
変わらなくていい情報を選び続けてしまうことで、変わらない現状のままになります。
やめたい口癖は『お金がないから』『時間がないから』『遺伝だから』『どうせ、でも、だって』
【自分以外の何かのせい】言い訳になっているか？？
本当はどうしたいか？？
時に自身の心を守れるので、正そう×とすることでもないのですが🌟
変えよう！！なくそう！！とすると
なくならなくなったり、もっと逆に大きくなったり笑😭
そうか！！と受け入れて気づいて終わること
なにか伝わったらいいなと思います☻