骨盤矯正。産後や歩いた時のずれた感覚、気になる方多いと思います♪
〇回完了コースの名目等を受けられていたり、コルセットをする方もいます。
それではなぜ、完了する日は来ないというのか？？
骨盤はそもそも歪まないと歩けません！！（笑）
同じ骨盤の位置で、歩き続けられません。
骨の形は矯正できません。
日々筋肉の使い方で骨盤周辺の筋肉がかたまったり、弱ったりするバランスなので
それが『ずれている』と感じる感覚になります。
脚やお腹、臀部と骨盤に関わる筋肉を整体やストレッチをし柔軟にしたり、引き締める運動が骨盤の動きに必要になります。
状況によりますが、コルセットも締め付けは骨盤周辺の筋肉の血流が悪くなることで、あまりお勧めしません。
また、蟹股になることや状態をチェックしたい方はご相談ください♪
∞——————————————————-∞
長く楽しむための「会社、人生、健康」の土台をつくるならONEへ✨
法人向け健康研修・セミナー
企業向け健康経営コンサルティング
社員の健康づくり支援
企業の健康課題に合わせて
健康づくりをサポートします。
オンライン・全国出張対応。
まずはお問い合わせください(^^)/
▼お問い合わせ・ご相談はこちら
https://one-infinity.life/contact/
平日9:00～18:00