覚えられない。忘れてしまう。
そんな自分が嫌になる事もありますが、そもそも人は忘れる生き物です。
毎日膨大な情報、経験をするので全部覚えていたら逆に怖く、しんどく無いですか？？笑😭
産後はマミーブレインといって特に忘れやすく、集中力が落ちたりすることがあります。
原因不明とは言われてますが、子育てが大変なので忘れやすくなるとも言われてます😊
体も3ヶ月で大体産まれ変わる周期ですが、記憶的にも定着させる為復習が必要です。
本能的に『生きる為に必要』だと思う情報を覚えるので、今が不調が多ければ新たな情報を
繰り返し定着させていきましょう✨
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