自己管理

今回は、健康・仕事・人間関係これらは一見バラバラに見えて脳のメカニズムは同じ反応、行動を繰り返し、形 […]

本日は、こちらに参加しました。 身体的フレイル・社会的フレイル・精神心理的フレイル対策 老化と加齢の […]