多くの人は、人と会うときに
●暇つぶし
●承認欲求を満たす
●寂しさを埋める
●気を遣う、合わせる
●評価されに行く
●嫌われないように振る舞う
これらを無意識に同時進行しています。
その状態で人と関われば、ストレスがたまるのは当然です。
一方で、疲れない人付き合いには共通点があります。
●役割と目的がはっきりしている。
●自分が「価値提供側」である意識がある
●無理に好かれようとしない
●合わない人は追わない
●分かってもらおうとしない
この関係性は、感情が乱れにくく、消耗しません。
さらに『関係の質』が安定していると曖昧な期待が生まれません。
感情の駆け引きも無く、心が荒れないのです。
その為に必要なのが境界線と自分の存在の自覚です。
「ここまではOK」「ここから先は難しい」このラインを自分の中に持って接すると、人間関係は驚くほどシンプルになります。
写真は先日参加した経営者友人の登壇例会のものです。
同年代で出会って3年。
ご縁が続き、お互いの成長を確認できる関係です。
この日は、実は私自身多くの人の前で発表の失敗もしました。（笑）
ただ、過去は戻りません。次に活かすだけです。
また成長して、お会いしましょう！！
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