痩せたいのに、痩せられない
腸が悪くて、良質な栄養気を付けて、運動して、マッサージ行って、高価な健康グッズ買って3，40年腸が不調。腸は１週間で生まれ変わるのに…。
私、内臓悪いから、体温も悪くてカイロ貼ってるの…。
叶わない、実現しない、自分がやってくれない理由は、脳が不倫恋愛と同じだからです😿（笑）
上記の方が本当に望んでいるのは改善したい。変わりたいではなく➡受け止めてほしい。認めてほしい。
痩せたいのではなく➡今あるストレス、不満、不安、さみしさ、怒り、生存本能を『食』で解消しているから。
本音と、言葉と行動が一致していなかったら目的地は北海道なのに沖縄に行ってます！！のような行動をとり始めるんです。
『今の現状を受け止められない』ことが優先的に『今』に現れているのです。
この本音を本当に受け止められた時、初めて【現在地に戻り把握し、軌道修正が生まれるので】違う方法が生まれたり、継続出来たり、本当の目的地にたどり着くのです。
恋愛も仕事も健康も同じ癖が現れます。
本音に向き合わないと、逆に精神論で美化。向き合わずに回避。逃げる行動をし始めるのです。本音から傷つきたくないので。
不倫恋愛のように結婚できないのに、関係性を続ける。
素晴らしい先生で業績があって(本当は毎日一緒にいてほしいのに、仕事が忙しくて家に帰ってこない人条件で選んだ状態。自分にとっての幸せの価値観が違う人を選ぶ)
本当は優しい人だから！！と彼を美化(自分が都合良い時しか会ってくれない、結婚から逃げる、信頼関係にならない、いつかの言葉に流されがち)
この前も愛してるって言ってくれたし！！(今向き合えない、積み重ならない、連絡もない、会えるのは３か月に１回)
健康も同じで素直に結婚したいなら、健康になりたいなら、同じ目的地が北海道、結婚の人を選べばいいのに
変わらない人、もの、情報を選んで娯楽を選び、現実を自分の責任として引き受けず、誰かがなんとかしてくれるのを待っている。
自分の身体、感情を外注
正解を外に求める
変わりたくないが本音
治らなかったときに誰かのせいにできて楽
たどり着かない物をあえて選んで関係性を続ける。
株も結婚も健康も同じで派手でも高価なものでもなく、地味だけど、積み重なったものは【複利】になるんです。芯があり幸せが全体的に膨らむんです。叶うんです。
まず、今の現実を把握し、言葉が逃げになっていないか？自分の行動を見つめなおして本当の目的地へ軌道修正していきましょう♪